Friday, March 3, 2017
CARA ALAMI MENGATASI PERUT MULAS SAAT DATANG BULAN ATAU MENSTRUASI
CARA ALAMI MENGATASI PERUT MULAS SAAT DATANG BULAN ATAU MENSTRUASI
Menstruasi adalah siklus rutin bagi setiap wanita dengan kondisi tubuh yang normal, saat menstruasi datang kondisi hormon dalam tubuh wanita akan berubah, dan datangnya mentruasi kadang kala ada yang tidak terasa ada pula wanita yang mengalami mulas bahkan sakit pada perut, untuk mengatasi masalah tersebut bisa dilakukan dengan berbagai cara , namun cara-cara itu belum tentu sama untuk setiap wanita, karena setiap wanita memiliki kondisi dan daya tubuh sendiri-sendiri.
Namun sebelum beranjak ke pengobatan yang menggunakan bahan kimia , pengobatan dengan menggunakan bahan alami itu sangat di anjurkan , karena tanpa resiko dan minim efek samping , dan itu bertujuan agar tidak menyesal dikemudian harinya.
Mengatasi haid dengan bahan alami
Untuk mengatasi perut mulas saat datang bulan, bahan alami yang digunakan sangatlah mudah didapat dan dibeli pada pasar-pasar tradisional .
Bahan alami yang diperlukan antara lain :
- Rimpang Kunyit
- Rimpang Jahe
- Kencur
- Jeruk Nipis
- Gula dan garm secukupnya
- Kunyit , Jahe , Kencur secukupnya dibersihkan dengan cara mencuci sampai bersih dari kotoran , kemudian diparut , masukkan hasil parutan kedalam satu gelas air minum hangat ,diaduk merata , kemudian saring atau peras.
- Hasil perasan ,atau sari ketiga bahan tadi , tambahkan perasan jeruk nipis, dan berikan gula dan garam secukupnya untuk menghilangkan rasa getir.
- Minum satu gelas hasil ramuan herbal tadi , saat menstruasi tiba.
Available link for download
